The Field Retreat

Le Domaine est un havre de paix, entouré de collines verdoyantes. Les jardins regorgent de fleurs sauvages, d'abeilles, de geckos et de magnifiques oiseaux. L'étang est rempli de grenouilles et parfois d'un canard ou d'une oie. Nous essayons de laisser autant que possible la nature intacte pour préserver les habitats naturels de la faune locale.

Nos cours de yoga sont un mélange de styles et de pratiques, principalement basés sur le Hatha. Les séances sont adaptées aux besoins de la classe chaque jour, tout en maintenant un flux et un objectif, unissant le corps, l'esprit et l'âme. Nous proposons également des cours de Pilates qui ciblent les muscles posturaux profonds et renforcent le noyau de votre corps pour vous amener à une bonne alignement. Votre corps deviendra plus long, plus mince et plus tonique, et aura un excellent équilibre entre force et flexibilité.

Nous avons récemment lancé nos cours de formation pour devenir professeur de yoga. Il existe à la fois une option pour une formation intensive et une formation à long terme comprenant des cours théoriques en ligne. N'hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressé. Notre équipe est composée d'Eric Butler, un instructeur de Pilates qualifié, et de Helen Saunders, une ancienne danseuse du Royal Ballet, tous deux très expérimentés dans leur domaine. Rejoignez-nous pour des cours de groupe ou optez pour des séances privées pour un suivi plus personnalisé.