time to move -Personaltraining, Groupfitness und Ernährungsberatung

time to move in Maur, CH bietet Personaltraining, Gruppenkurse und Ernährungsberatung. Teilnehmende trainieren angeleitet in Bereichen wie Pilates (Mat), TRX, Boot Camp Outdoor sowie Mobility und Kraftzirkel in Kleingruppen. Das Angebot eignet sich für Menschen, die sich sportlich neu ausrichten wollen, ihre Fitness steigern möchten oder durch gezielte Bewegung und Ernährung Gewicht reduzieren möchten. Auch medizinische Trainingstherapie ist Bestandteil des Ernährungs und Trainingsansatzes.