Über
Fitness- und Personaltraining mit Lauffokus in München: Timo Erbach begleitet dich im Personaltraining 1:1 mit individuellem Trainingsplan und Ernährungsberatung. Durch langjährige Trainingspraxis und aktive Teilnahme an Wettkämpfen liegt der Schwerpunkt auf einem praxisnahen Coaching. Zusätzlich unterstützt er als Lauftrainer dabei, Ausdauer und Laufzeiten zu verbessern, zum Beispiel auf 10 km. Ergänzend fließen Weiterbildungen aus Functional Training, medizinischem Fitness und Ernährungscoaching ein.
