Acerca de
TRC The Run Club entrena running en Móstoles con grupos por nivel y programas para completar y mejorar distancias como 10K, media maratón y maratón. Además de correr, combina sesiones de fuerza y acondicionamiento para corredores, incluyendo trabajo específico como pliometría, movilidad, propiocepción y técnica de carrera. Es una opción para quienes empiezan desde cero, para mejorar marcas o para preparar una carrera, con entrenamientos por la tarde y fines de semana.
Organizadores
Preguntas frecuentes
TRC The Run Club organiza entrenamientos y programas desde iniciación para empezar a correr hasta planes intermedios para mejorar marcas en 10K y un programa avanzado para 1/2 maratón y maratón.
Además de correr, el club combina entrenamiento funcional y fuerza para corredores. Se trabaja acondicionamiento, movilidad y técnica, con opciones como FitRun y FitBox.
La ubicación del club es Calle Unicornio 43 (zona del PAU de Móstoles). Indican que la mayoría de entrenamientos se realizan delante del parque Nelson Mandela.
