À propos
Urbanphysic, à Le Mans, propose des séances de sport en circuits training pour s'entraîner en petit groupe, avec une ambiance conviviale. Les cours alternent cardio au poids du corps, travail du corps avec matériel et entraînements orientés boxe sur sacs de frappe. On y retrouve aussi des séances de mobilité, assouplissement et relaxation, ainsi qu'un volet famille avec 1h de partage parent enfant. Le programme convient autant à celles et ceux qui veulent se défouler qu'à ceux qui cherchent la récupération et la souplesse.