Dla kogo są zajęcia puppy yoga i kitty yoga?

Zapraszamy osoby dorosłe, nastolatków oraz dzieci, które ukończyły 8 rok życia. Dzieci poniżej 16 lat powinny uczestniczyć na zajęciach pod opieką osoby dorosłej biorącej udział w zajęciach.

Czy muszę znać jogę i umieć wykonywać asany?

Nie. Zajęcia prowadzone są na poziomie podstawowym, więc nie jest potrzebna znajomość asan. Trenerki dopasowują ćwiczenia do możliwości uczestników.

Jak wygląda czas trwania zajęć?

Zajęcia trwają 60 minut: 45 minut to ćwiczenia jogi, a 15 minut to zabawa z pieskami lub kotkami. Maluszki są na sali przez cały czas.

Uszy do góry | Puppy yoga Warszawa

Uszy do góry - Puppy Yoga to studio jogi z udziałem szczeniąt w Warszawie. Łączy łagodną jogę na poziomie podstawowym z 15 minutami zabawy z pieskami w trakcie zajęć trwających 60 minut. Zajęcia są odpowiednie dla osób dorosłych, nastolatków i dzieci od 8 roku życia, przy czym młodsze dzieci mają być pod opieką osoby biorącej udział w zajęciach. Są też opcje prywatne oraz zajęcia kitty yoga z kotkami.