Bienvenue sur le site de l'école de Vo Co Truyen, Minh Long, à Reims. Le Vo Co Truyen, également connu sous le nom Viet Vo Dao en France, est un art martial traditionnel vietnamien. Sur notre site, vous trouverez des informations clés concernant la pratique de cet art martial dans les différents départements où nous enseignons. Que vous soyez débutant, homme ou femme, jeune ou adulte, vous êtes le bienvenu pour découvrir et vous initier à notre discipline.
La pratique du Vo Co Truyen est accessible à tous les âges et tous les niveaux, que vous ayez une expérience préalable ou non d'une activité sportive. Nous proposons des cours pour adultes et pour enfants (8-15 ans) dans nos différents clubs. Les inscriptions sont possibles tout au long de l'année, et nous vous encourageons à participer à quelques sessions d'essai pour vous familiariser avec notre art martial avant de vous inscrire.
En termes d'équipement, aucun équipement spécifique n'est nécessaire pour commencer. Une tenue confortable est amplement suffisante. Vous pourrez envisager l'acquisition ultérieure d'un Vo Phuc, la tenue traditionnelle des pratiquants. Nos séances d'entraînement durent généralement entre 1h30 et 2h, comprenant un échauffement pour préparer le corps, suivi de techniques de self-défense, de défense et d'attaque.
Au fur et à mesure de votre progression, vous pourrez découvrir des aspects plus complexes de l'art martial, tels que les combats, les armes traditionnelles vietnamiennes, et la maîtrise de l'énergie interne. Rejoignez-nous pour développer votre condition physique, votre souplesse, et votre capacité à vous défendre dans un environnement convivial et stimulant. À bientôt dans nos clubs de Reims pour vous initier au Vo Co Truyen Minh Long.
