Über
Vitality Extractor von Oliver Bernegger ist ein Fitness- und Mentaltraining-Coaching für Menschen, die fitten Muskelaufbau, Fettverlust und eine nachhaltige Gesundheitsroutine aufbauen wollen. In Viehhausen werden individuelle Trainings- und Ernährungskonzepte erstellt, ergänzt durch Technikschulung und langfristiges Mentoring. Zusätzlich gehören Emotionsregulation, Meditation, Breathwork und weitere bewusstseinsbezogene Methoden zum Ansatz. Das Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die körperliche und mentale Entwicklung zusammenbringen möchten.
