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Häufig gestellte Fragen
CANTIENICA® ist eine Methode zur Aufrichtung und Haltung im Alltag. Das Training ist ganzheitlich ausgerichtet und bezieht Knochenausrichtung sowie Tiefenmuskulatur ein.
„Was mich bewegt" bietet sowohl CANTIENICA®-Gruppentraining als auch CANTIENICA®-Workshops an.
Das Training ist für dich geeignet, wenn du deinen Körper entdecken, spüren und kräftigen möchtest. Jede Übung lässt sich an die Bedingungen deines Körpers anpassen.
Durch detaillierte Anleitung und Coaching lernst du deinen Körper neu kennen. Damit wird jede Übung passend zu dir unterstützt.
Es gibt mehrere Termine über die Woche, zum Beispiel montags 16:45 bis 17:45 oder 18:15 bis 19:15 sowie dienstags 10:00 bis 11:00, 18:00 bis 19:00 und 19:30 bis 20:30.
Das Studio befindet sich in der Wilhelmstraße 67, 50733 Köln.
Ja. Das Training ist so beschrieben, dass jede Übung an die Bedingungen deines Körpers angepasst werden kann.
