About
Woods Capriasca ist ein Fitnesscenter in Capriasca (Tesserete) mit Fokus auf funktionelles Training, Kondition und Mobilität. In den Gruppenkursen werden WOD-Workouts angeboten, ergänzt durch Mobility-Einheiten mit Gelenkmobilisation und Stretching. Das Programm richtet sich an alle, die Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit aufbauen möchten, und wird auch durch Personal Training und private Lektionen ergänzt. Ideal für alle, die strukturiert trainieren und Beweglichkeit gezielt fördern wollen.
