Workshop Ahimsa

Atelier Ahimsa bietet Yoga-Kurse mit Fokus auf Ahimsa, die Philosophie der Gewaltlosigkeit. In Éclépens und Umgebung werden Kurse in einer sanften, ganzheitlichen Herangehensweise unterrichtet, die sich an individuelle Bedürfnisse anpasst. Du findest langsame, zugängliche Flows für mehr Stabilität und Mobilität, eine regenerierende Praxis für tiefes Entspannen sowie dynamischere Sequenzen für ein aktiviertes, kraftvolles Körpergefühl. Geeignet für Anfänger und Menschen, die ihr Tempo selbst wählen möchten.