Yoga & Pilates Monika Jantsch in Bobingen

Yoga und Pilates mit Monika Jantsch bietet Yoga- und Pilates-Kurse in Bobingen. Die Kurse verbinden ganzheitliche Bewegung, funktionelles Training und bewusste Entspannung in einer ruhigen Atmosphäre. Von Hatha- und Ashtanga-Yoga über Yin Yoga, Yoga Nidra und Yoga-Doc bis hin zu Pilates zur Stärkung der Körpermitte und tiefliegenden Muskulatur. Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene, mit klar strukturiertem Unterricht in kleinen Gruppen ohne Leistungsdruck.