Yoga Ulm by Haus am Fluss | Meditation - Yogatherapie - Psychotherapie

Yoga Ulm by Haus am Fluss verbindet Yoga, Yogatherapie und QiGong mit Meditation und achtsamkeitsbasierter Psychotherapie. Das Angebot richtet sich an Menschen, die über Körper, Atem und kleine Gruppen ihre Selbstregulation stärken und stressbedingte Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlafprobleme, Ängste oder Erschöpfung verbessern möchten. Besonders geeignet sind Teilnehmende, die sanft beginnen wollen und Yoga individuell an ihr Befinden anpassen möchten.