À propos
Vita Sérénité à Wettolsheim (ZA Les Erlen) propose des cours de yoga pour se détendre et retrouver un meilleur équilibre corps et esprit. Le studio accueille des séances de Yin Yoga, des cours de Yoga, et du Yoga enfant. L'offre inclut aussi de la sophrologie, avec des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire. Un accompagnement personnalisé est annoncé, avec une approche intégrant yoga et sophrologie pour aider à mieux gérer le stress au quotidien.