Yoga Adi Shakti

Adi Shakti est une équipe de professeurs passionnés de yoga, de bain de Gong et de Voyages Sonores, située dans les Deux-Sèvres. Leur objectif est de partager avec vous leur passion pour vous donner l'envie de pratiquer le yoga. Leur accompagnement pédagogique permet à chacun de pratiquer à son niveau, de manière simple et authentique, sans idée de performance. Ils proposent une diversité de cours allant du yoga Kundalini au Yin yoga en passant par le yoga pour enfants.

Les cours d'Adi Shakti sont disponibles en ligne pour votre confort, mais également en présentiel pour ceux qui préfèrent une pratique collective. Chaque professeur apporte sa propre touche, mais l'équipe travaille ensemble pour offrir des cours homogènes et variés. Vous pouvez profiter d'une séance de yoga au sein de votre entreprise pour vous détendre et vous recentrer.

Adi Shakti propose également des événements tels que des retraites de Yoga Kundalini, des Voyages Sonores et des bains de Gong pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Le déroulement d'un cours de Kundalini yoga inclut des étapes telles que l'ouverture de séance avec des mantras, des exercices d'échauffement, une série principale d'exercices appelée "Kriya", une relaxation et une méditation pour un équilibre complet.

Rejoignez Adi Shakti pour une expérience de yoga authentique et enrichissante. Trouvez la formule de cours qui vous convient et suivez leurs actualités pour rester informé de leurs derniers événements. Plongez dans l'univers du yoga, du bain de Gong et des Voyages Sonores avec l'équipe d'Adi Shakti à Niort.