À propos
Clara est une professeure de yoga aérien et de yoga traditionnel à Lille. En 2017, elle a créé le studio Yoga Aérien Lille, situé aux abords de Marcq-En-Barœul et de La Madeleine. Spécialisé dans le yoga aérien, ce studio offre la possibilité de pratiquer des postures de yoga tout en étant suspendu par un hamac, procurant ainsi une sensation d'apesanteur unique. Avec des classes pouvant accueillir jusqu'à 6 élèves, Clara garantit un suivi personnalisé et une sécurité optimale.
Le concept de Yoga Aérien Lille repose sur le lâcher-prise et la détente totale. Chaque cours dure 60 minutes dans un hamac pour permettre aux participants de s'évader du stress quotidien et de retrouver un état de sérénité. Clara vise également à sculpter le corps de ses élèves en rendant le yoga urbain accessible à tous. Les bienfaits physiques et mentaux de cette pratique se ressentent dès la première séance, promettant une transformation profonde et durable.
Après une carrière dans l'athlétisme, Clara s'est tournée vers le yoga pour des raisons physiques et sportives. Sa passion pour la pratique et la philosophie l'ont rapidement amenée à devenir professeure de yoga après des formations aux États-Unis et en Asie. Depuis l'ouverture de Yoga Aérien Lille en 2017, elle partage son savoir et son expérience avec ses élèves pour les accompagner dans leur voyage intérieur. N'hésitez pas à la contacter pour des événements spéciaux, des séances privées ou des suggestions.
