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Informazioni
Immergiti in un'esperienza di benessere e armonia presso lo Yoga al Circolo Rigacci a Firenze. Offriamo corsi di Hatha Vinyasa Yoga e Yin Yoga per tutti i livelli, dal principiante all'avanzato. In una calda atmosfera di accoglienza, ti guideremo in una pratica che unisce movimento, respiro e concentrazione, portandoti verso uno stato di equilibrio e serenità.
Nel nostro studio, la pratica di Hatha Vinyasa Yoga ti condurrà attraverso una sequenza dinamica di posizioni, enfatizzando la fluidità del movimento e l'attenzione al respiro. In ogni lezione, ti avvicinerai gradualmente a picchi di intensità personalizzabili, adattandoti alle tue esigenze. Infine, ti immergerai in savasana, il rilassamento finale per ripristinare armonia e tranquillità.
Se invece desideri approfondire la connessione con te stesso, il nostro Yin Yoga ti offrirà la possibilità di ritrovare equilibrio e rilassamento attraverso il mantenimento prolungato di posizioni statiche e rilassanti. Questa pratica ti permetterà di esplorare i punti più profondi del tuo corpo, portando consapevolezza e nutrimento dove più ne hai bisogno.
Unisciti a noi al Circolo Rigacci e scopri il potere trasformativo dello Yoga. Conduciti verso una maggiore consapevolezza del corpo e della mente, in un ambiente accogliente e autentico. Ti aspettiamo per condividere insieme il viaggio dentro te stesso, verso una vita più equilibrata e piena.
