À propos
Je suis Sonia Nasser, Franco-Libanaise, professeur de yoga et yoga thérapeute basée à Les Vans. Formée en France et en Inde, certifiée 500H Yoga Alliance et membre de la fédération française de Green yoga. Avec plus de quinze ans de pratique du yoga, ma spécialisation en yoga thérapie a été motivée par ma Fibromyalgie et mes douleurs chroniques. Aujourd'hui, je propose des séances adaptées pour rendre la pratique du yoga accessible et sécuritaire pour tous, y compris ceux qui souffrent de problèmes de santé ou de blessures.
Je propose des cours collectifs et individuels pour un public varié, y compris les enfants, adolescents, adultes et personnes âgées mobiles ou dépendantes. Je travaille en collaboration avec des spécialistes de la santé pour soutenir le travail thérapeutique. En tant que professeur de yoga expérimentée, j'anime régulièrement des ateliers et des stages en France et à l'étranger pour transmettre mes connaissances et mon expérience personnelle en yoga et yoga thérapie.
Le studio Yogabysonia est un lieu de vie dédié au yoga qui s'adapte aux besoins et aux attentes de chacun. Avec un espace de détente et de tisanerie pour profiter d'un moment de relaxation après les cours. Retrouvez notre planning de cours du lundi au vendredi, comprenant des séances de yoga thérapie, Hatha yoga, médiation et bien plus. Profitez également de nos tarifs avantageux et de notre programme de parrainage pour une expérience encore plus enrichissante.
La Yoga Thérapie que je propose s'adresse aux personnes ayant des besoins spécifiques liés à l'âge, au handicap, à une pathologie ou à une morphologie particulière. Elle vise à prévenir et à soulager un certain nombre de symptômes ou pathologies physiques, mentaux, émotionnels ou énergétiques. La Yoga Thérapie est une pratique efficace en prévention et en soin pour améliorer le bien-être général. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour réserver votre cours.
