Yoga CYDE

CYDE Yoga Metz est un centre dédié à la pratique du yoga samara, des mouvements sacrés de Gurdjieff et du kundalini yoga à Metz. L’association, créée en 1995, propose un espace où les participants peuvent découvrir et explorer différentes méthodes psycho-corporelles pour le bien-être. Le Yoga de Samara, inspiré de l'art traditionnel de la méditation en mouvement, offre une pratique douce permettant de retrouver tonus, souplesse et détente. Les mouvements sacrés de Gurdjieff visent la transformation intérieure et l'élargissement de la conscience.

Les cours proposés par CYDE Yoga Metz sont variés et adaptés à tous les niveaux, allant du yoga traditionnel aux ateliers créatifs et aux mouvements sacrés de Gurdjieff. Les séances se déroulent dans différents lieux à Metz, proposant une flexibilité pour les participants. Les tarifs sont accessibles, avec des formules trimestrielles ou à la carte pour s’adapter aux besoins de chacun.

Pour toute information ou inscription, l’équipe de CYDE Yoga Metz est disponible pour accompagner les participants dans leur pratique du yoga. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, venez découvrir les bienfaits de ces méthodes ancestrales pour cultiver le bien-être physique et mental. Rejoignez la communauté de CYDE Yoga Metz et embarquez dans un voyage vers l'équilibre et la sérénité.