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À propos
Le studio de yoga "Yoga Du Centre" à Aix-en-Provence vous propose des pratiques traditionnelles de yoga, incluant postures, respiration, concentration et méditation. Depuis 2003, le studio propose les enseignements des Nâtha yogi de Bénarès, transmis par Christian Tikhomiroff que Danielle Genty suit depuis plus de vingt ans. Vous aurez l'occasion de participer à des cours hebdomadaires, des ateliers, et des mini cycles d'approfondissement de Hatha Yoga traditionnel dans un espace propice à l'intériorité.
Pour ceux de passage à Aix-en-Provence, des cours d'essai gratuit sont disponibles toute l'année, même pour les débutants. Les horaires des cours hebdomadaires varient et des sessions en visio (ZOOM) sont également proposées pour les personnes ayant déjà eu un contact avec le natha yoga. Des ateliers thématiques sont organisés pour approfondir les pratiques du yoga, allant des postures aux respirations en passant par la concentration et les mudras.
Les ateliers permettent de développer l'aspect théorique du yoga et de détailler les pratiques associées, donnant aux participants la possibilité de saisir le sens de ce qu'ils font et d'aller plus loin dans leur pratique. Les rencontres autour des chakras, éléments clés du Hatha Yoga, sont organisées pour ceux intéressés par une exploration plus approfondie. Les informations concernant les horaires, les thèmes abordés et les tarifs sont régulièrement mis à jour sur le site du studio.