Over
Yogaflex IJmuiden verzorgt groepslessen yoga en pilates in IJmuiden. De lessen zijn er voor verschillende doelgroepen, met aandacht voor Hatha Yoga, Poweryoga, Yin Yoga-achtige accenten en varianten zoals Stoelyoga. Naast lessen in een ruime zaal zijn er ook buitenlessen in de buitenlucht. Ook voor Lachyoga, Essentrics en (af en toe) Relaxercise biedt Yogaflex lessen aan. Dit is een passende plek voor wie rustig, dynamisch of meer mind-body wil trainen.
