Yoga Gresivaudan est un studio de yoga situé dans la vallée du Grésivaudan, à Saint-Ismier. Que vous choisissiez un cours individuel en studio privé ou en groupe en plein air face à la chaîne de Belledonne, le Yoga de l'énergie vous invite à un retour à vous-même. En vous posant des questions essentielles sur votre identité, sur vos besoins physiques et énergétiques, et sur votre connexion avec la nature, vous pourrez découvrir une nouvelle perspective sur votre vie quotidienne. Le yoga est bien plus qu'une simple pratique physique, il est une exploration de tous les aspects de votre être.
Florence, formatrice et enseignante de Yoga de l'énergie, vous invite à explorer cette pratique millénaire à travers des postures, des exercices de respiration et de méditation. Les cours de Yoga de l'énergie sont adaptés en fonction des saisons, dans une atmosphère propice à la relaxation et à la transformation intérieure. En plus des cours traditionnels, des ateliers de yoga sur chaise, de mantras, de chant et de danse intuitive sont également proposés pour répondre à différents besoins et limitations physiques.
Les avis des adhérents témoignent de l'expérience unique vécue au sein de Yoga Gresivaudan. Entre énergie positive, bienveillance et professionnalisme, les cours dispensés par Florence sont décrits comme des moments de ressourcement et de transformation intérieure. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, le studio vous invite à découvrir une nouvelle approche du yoga, centrée sur l'authenticité et la connexion avec vous-même. Rejoignez Yoga Gresivaudan pour un voyage intérieur à la rencontre de votre véritable essence.
