Isabelle Dechâtre, également connue sous le nom de "Yoga Isa ॐ Arbre Du Yoga", est une enseignante certifiée de yoga à Montreuil. Ayant longtemps exploré la danse, elle a par la suite découvert le yoga, allant du vinyasa au hatha yoga, et y a trouvé bien plus qu'une pratique physique. Pour Isabelle, le yoga est synonyme de respiration, de paix intérieure et de sérénité. Après une carrière de 25 ans dans le monde professionnel, Isabelle a choisi de se consacrer à l'enseignement du yoga et à l'accompagnement individuel en yoga thérapeutique.
Isabelle propose des cours de Hatha Yoga Intégral, enrichis continuellement par des rencontres, des formations et des lectures. Son enseignement se base sur le respect de soi, l'écoute attentive des sensations corporelles, respiratoires, mentales et émotionnelles, afin de réunir le corps et l'esprit. Elle crée une ambiance bienveillante et chaleureuse pour accompagner ses élèves dans leur progression et les aider à trouver le bien-être et la sérénité. Pour Isabelle, la pratique du yoga est un chemin vers la découverte de soi et des autres, une source de joie profonde.
Isabelle offre des cours collectifs dans son śālā "Arbre du Yoga" à Montreuil, ainsi que des séances individuelles et des cours particuliers à domicile ou en studio. Son approche diversifiée du yoga inclut également des cours de yoga pré-natal, des séances de yoga thérapeutique et des moments de relaxation profonde comme le Yoga Nidra et le Yoga Restauratif. Si vous cherchez une enseignante de yoga passionnée, bienveillante et dévouée à aider ses élèves à explorer le lien entre le corps et l'esprit, Isabelle est là pour vous guider dans votre pratique.
