Découvrez Lionel, instructeur de yoga passionné, basé à Rochefort. Avec son studio "Yoga Rochefort À La Corderie Royale - Massage Ayurvedic", il propose des cours de yoga et des séances de massage Ayurvédique pour apporter équilibre et bien-être à ses élèves. Grâce à son approche holistique du yoga, Lionel met l'accent sur l'assouplissement, l'étirement et la connexion entre le corps et l'esprit.
Les séances de yoga de Lionel visent à aider les participants à lâcher prise, à être pleinement présents à l'instant et à ouvrir leurs sens à de nouvelles sensations. Il propose également des séances de massage Ayurvédique Abhyanga, un soin énergétique relaxant aux huiles chaudes de sésame. Avec une nouvelle programmation pour la rentrée 2023/2024, les cours de Lionel offrent aux participants une occasion unique d'explorer le yoga et de découvrir les bienfaits d'une pratique régulière.
En plus des cours en studio, Lionel propose des interventions en entreprises et collectivités, ainsi que des massages sur rendez-vous à domicile. Son approche personnalisée et bienveillante vise à accompagner ses élèves dans leur cheminement vers le bien-être physique et mental. Que vous soyez débutant ou avancé, les cours de Lionel sont conçus pour répondre aux besoins de chacun, en favorisant la détente, la mobilité et l'équilibre.
Pour une expérience complète de relaxation et de revitalisation, n'hésitez pas à contacter Lionel pour plus d'informations sur ses cours de yoga, ses séances de massage Ayurvédique et les différentes modalités d'inscription. Rejoignez la communauté de Yoga Rochefort À La Corderie Royale - Massage Ayurvedic et découvrez les bienfaits d'une pratique régulière pour votre santé et votre bien-être global.
