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À propos
Situé à Vaunac, Yoga Satya est un sanctuaire de paix et de bien-être dirigé par Cécile, une instructrice passionnée et expérimentée. Les ateliers de Hatha Yoga et de Mantra Yoga offerts par Yoga Satya visent à amener les participants à une rencontre profonde avec eux-mêmes, les aidant à trouver la vérité (Satya) et la liberté à travers les postures, la respiration et les chants sacrés. Les séances se déroulent dans une ambiance chaleureuse propice à la connexion intérieure et à la paix de l'esprit.
En tant que membre de la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga, Cécile est diplômée en Hatha Yoga, Yoga seniors et Yoga enfants. Forte d'une expérience de plus de 20 ans dans la pratique du yoga, son objectif est d'accompagner les participants à travers un chemin d'apprentissage et de bien-être. Dépassant le simple aspect physique, les cours de Yoga Satya visent à recentrer chaque corps - physique, psychique, émotionnel - pour favoriser la reliance à son essence profonde.
Les valeurs essentielles de Yoga Satya reposent sur la fermeté et la douceur, comme le souligne le Yoga Sutra de Patanjali. Dans un monde souvent agité, les cours de Hatha Yoga offerts par Cécile encouragent les participants à trouver l'équilibre entre stabilité et douceur, une practice essentielle qui peut être appliquée au quotidien. Avec une approche sans compétition ni comparaison, Yoga Satya crée un espace où les participants peuvent véritablement être eux-mêmes et explorer leur connexion intérieure.
Le site de Yoga Satya propose des ateliers réguliers, des cérémonies spéciales et des événements festifs, comme le rituel tantrique Gayatri Havan et la célébration de Holi. Ces occasions uniques permettent aux participants de plonger dans la spiritualité du yoga tout en célébrant la vie, le soleil et la couleur. Que ce soit pour une pratique régulière ou pour une retraite ponctuelle, Yoga Satya offre une oasis de calme et de croissance personnelle, invitant chacun à trouver sa vérité intérieure et sa joie profonde.