À propos
Yoga Simplement est un studio de yoga situé à Deux-Grosnes, fondé par des passionnés de la pratique millénaire du yoga. Le studio se spécialise dans l'enseignement du Bihar School of Yoga, offrant des cours de Hatha Yoga, Mantras, méditation et relaxation. Les cours durent 1h30 et sont conçus pour être doux, évolutifs et respectueux des limites de chaque pratiquant.
Les fondateurs du studio ont plus de 20 ans d'expérience dans la pratique du yoga et ont été formés en Australie, en France et en Inde auprès de maîtres renommés tels que Swamis Satyananda, Niranjan, Satsangi. Les cours offerts à Yoga Simplement visent à toucher tous les niveaux de l'être, allant au-delà des simples postures physiques pour inclure la méditation, la relaxation profonde et le chant de mantras.
Les séances de yoga proposées sont holistiques, offrant une expérience presque méditative pour les pratiquants. Le studio accueille tous les niveaux, permettant aux débutants et aux pratiquants plus avancés de bénéficier des enseignements du Bihar School of Yoga. Une séance de Yoga Nidra, une relaxation profonde de 20 à 30 minutes, clôture chacun des cours, offrant aux participants une expérience de profondeur et de connexion intérieure.
Que vous soyez à la recherche d'une pratique de yoga douce, respectueuse et enrichissante, ou que vous cherchiez simplement à vous épanouir dans une communauté bienveillante et encourageante, Yoga Simplement est l'endroit idéal pour explorer le yoga dans toute sa profondeur et sa richesse. Rejoignez-nous pour un voyage intérieur et une transformation personnelle à travers la pratique ancestrale du yoga. Om shanti!