Question 1

Welke yogavormen worden er bij YOGAsurya gegeven?

Accepted Answer

YOGAsurya biedt sessies aan in hatha yoga en in mindfulness-yin yoga en yoga nidra.

Question 2

Kan ik ook meedoen met meditatie?

Accepted Answer

Ja, er is de mogelijkheid om deel te nemen aan meditatie naast de yogasessies.

Question 3

Train ik in een grote groep of met een kleinere groep?

Accepted Answer

De yogasessies vinden plaats in kleine groepen, zodat er voor iedereen persoonlijke aandacht is.

Question 4

Waar vinden de sessies plaats?

Accepted Answer

De sessies vinden plaats in een stille, rustgevende ruimte in het pand van Oldenhuis Architectuur aan de Hammerweg 4 in Vroomshoop.

Question 5

Werkt YOGAsurya volgens vaste thema's of verschillende onderdelen van yoga?

Accepted Answer

In de oefensessies wordt gewerkt met verschillende elementen uit de yogatraditie, zoals asanas, pranayama, meditatie, mudras, bandhas en yoga nidra.

Question 6

Is het de bedoeling om op eigen tempo te trainen?

Accepted Answer

Ja. YOGAsurya geeft aan dat je je kunt ontwikkelen in je eigen tempo.

YOGAsurya

Over