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À propos
Yoga Surya Lançon Provence est un centre de yoga situé dans la magnifique salle voûtée de la rue Hoche à Lançon-Provence. Dirigé par des instructeurs expérimentés et passionnés, l'école propose une variété de cours de yoga traditionnel adaptés à tous les niveaux. Les cours comprennent un travail physique postural visant à améliorer la souplesse, la force, la détente et l'équilibre corporel.
En plus des cours de yoga, Yoga Surya Lançon Provence propose des séances de méditation en simple assise silencieuse pour aider les élèves à approfondir leur pratique et à trouver la paix intérieure. Les instructeurs encouragent les élèves à se connecter avec eux-mêmes et à prendre conscience de leur corps et de leur esprit grâce à des exercices de respiration, des postures et des études.
La salle de pratique communale où se déroulent les cours est un lieu calme et propice à la concentration. Bien chauffée en hiver et climatisée en été, elle offre un environnement favorable à la pratique du yoga. En cas de restrictions sanitaires, des cours de yoga en ligne sont disponibles via l'application Zoom pour assurer la continuité de l'enseignement.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, en solo, en famille ou en groupe, Yoga Surya Lançon Provence vous accueille chaleureusement pour vous aider à améliorer votre bien-être physique et mental. N'hésitez pas à contacter l'école pour obtenir plus d'informations sur les cours individuels, pour les femmes enceintes, les enfants, ou pour réserver une séance avec des instructeurs dévoués et compétents.