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À propos
Yogini - Nathalie Allégatière Yoga est un espace de pratique ouvert à tous, basé à Aix-en-Provence, qui accueille ses participants dans un environnement calme et paisible. Nathalie est une enseignante passionnée de yoga, pratiquant assidûment depuis 2008 et enseignant depuis 2015. Elle a suivi des formations approfondies en vinyasa, yin yoga, yoga nidra, yoga prénatal, et continue à enrichir sa pratique en participant à des stages avec des professeurs renommés tels que Petri Raisanen, Manju Jois, Damien de Bastier et Caroline Boulinguez. Son enseignement est également influencé par son expérience en naturopathie.
Les cours proposés chez Yogini comprennent du Vinyasa Yoga, du Yin Yoga, et du Yoga Nidra, ainsi que des ateliers spécifiques pour approfondir sa pratique. Nathalie souhaite créer un environnement inclusif où chacun peut progresser à son rythme sans jugement ni compétition. Les cours se déroulent en petits groupes pour garantir une attention personnalisée à chaque participant.
Yogini organise également des retraites de yoga et méditation en pleine nature pour offrir une expérience enrichissante et ressourçante. Ces retraites se déroulent dans des lieux inspirants pour profiter pleinement d'une pratique holistique du yoga. Les participants peuvent également bénéficier de séances de méditation guidée par des instructeurs expérimentés pour approfondir leur pratique.
Avec un engagement visant à promouvoir le bien-être physique et mental de ses participants, Yogini - Nathalie Allégatière Yoga se positionne comme un lieu d'épanouissement personnel où chacun peut trouver les ressources pour se ressourcer et se reconnecter avec son être intérieur. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, vous êtes invités à rejoindre la communauté Yogini pour explorer les bienfaits thérapeutiques du yoga dans un cadre bienveillant et chaleureux.