À propos
Une proposition de réponse en français pourrait être :
Bienvenue chez Yog&Rise - Yoga Massage Reiki À Puteaux. Marine est la fondatrice de ce centre et maman de deux enfants. Après des années en entreprise, elle s'est formée à l'enseignement du Hatha yoga à l'Escuela Internacional de Yoga (EIY) de Madrid. De retour à Paris, elle a poursuivi ses formations à l'Institut De Gasquet, offrant ainsi un yoga adapté à chacun, respectueux du corps et de l’esprit, ouvert à tous avec une approche individualisée. Marine propose des séances personnalisées en fonction des besoins et du niveau des élèves, adaptées à leur énergie du jour ou à leurs maux passagers.
Les cours de Marine incluent du yoga pré et postnatal, du Hatha Yoga pour tous, et une préparation sportive pour renforcer la performance sans risque de blessure. Elle propose également des massages et du Reiki pour une approche globale du bien-être. En tant qu'intervenante auprès des entreprises et des particuliers, Marine organise des ateliers sur mesure en semaine ou le week-end, tels que des séminaires, team building ou EVJF, adaptés à tous, qu'ils aient déjà pratiqué le yoga ou non, sportifs ou non sportifs.
Dans son blog, Marine partage son expérience inspirante avec Bernadette de Gasquet et ses apprentissages sur le massage des bébés. Elle explique également pourquoi elle s'est formée au yoga pour les enfants de maternelle et élémentaire auprès du RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation). Rejoignez Yog&Rise pour une expérience de yoga unique et bienveillante à Puteaux.