À propos
Ysabel Pineau est une instructrice de yoga passionnée basée à Angers. Ayant découvert le yoga à l'âge de 17 ans, elle a trouvé dans cette pratique une véritable source de réconfort et de guérison, à la fois pour son corps et son esprit. Elle a suivi une formation professorale en 2003 auprès de Sophie Dreux-Le Cren à l'école de Yoga des Pays de Loire, s'inscrivant ainsi dans la lignée des grands maîtres de cette discipline millénaire.
Au fil des ans, Ysabel a surmonté divers problèmes de santé, tels qu'une crise aiguë d'arthrite et une tachycardie récurrente, en se tournant vers le yoga, la méditation et d'autres approches holistiques. Elle continue à se former dans des disciplines complémentaires telles que le massage yoga thaïlandais, le Reiki, le coaching de vie, la nutrithérapie et la naturopathie. Son enseignement du yoga est influencé par sa riche expérience auprès de différentes cultures et philosophies, acquise notamment au cours de ses voyages en Europe et en Amérique.
En tant que diplômée et membre de l'Institut de Yogathérapie de Paris, Ysabel propose des séances individuelles de yogathérapie en personne ou en ligne, ainsi que des cours collectifs en entreprise ou lors de retraites et ateliers thématiques. Sa pédagogie repose sur une approche holistique et bienveillante, visant à amener ses élèves vers un équilibre corps-esprit optimal. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, Ysabel saura adapter ses cours à vos besoins et vous accompagner sur le chemin de la découverte de soi à travers le yoga.