Zentrum für Yoga, Bewegung und Gesundheit

Yoga, Bewegung und Gesundheit stehen im Zentrum des Zentrums für Yoga, Bewegung und Gesundheit (ZYB) in Forstern (Karlsdorf). Das Studio bietet Kurse wie Yoga und weitere Gesundheitsformate, mit Fokus auf körperliche und geistige Entspannung, Flexibilität und Mobilität. Für verschiedene Altersgruppen wird Bewegung angeboten, ergänzt durch Elemente wie Meditation, Workshops und Gesundheitsvorsorge. Zusätzlich können Räumlichkeiten für Yoga-, Pilates- oder Gymnastikkurse sowie Seminare und Vorträge genutzt werden.