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Perguntas frequentes
Há personal training e aulas dedicadas de Yoga, Pilates, Barre e LPF - Low Pressure Fitness, com foco em força, flexibilidade, postura e bem-estar.
O LPF - Low Pressure Fitness é um método para definir o abdómen, melhorar a postura e fortalecer a zona abdominal através de exercícios orientados.
Sim. O estúdio inclui consultas de nutrição e tratamentos de wellness, incluindo massagens e cuidados dedicados ao bem-estar e recuperação do corpo.









