Welche Trainingsinhalte bietet Beate bewegt an?

Beate bewegt bietet Bewegungstraining, Entspannungstraining und Mentaltraining. Dazu kommt Fastenbegleitung sowie Bewegungs- und Entspannungsangebote mit Fokus auf innere und äußere Balance.

Gibt es Angebote für Einzelpersonen und Gruppen?

Ja. Beate bewegt bietet Gruppentraining und Einzeltraining an.

Kann ich auch online teilnehmen?

Ja. Beate bewegt bietet Online-Training und auch eine Online-Fastenwoche an.

Beate bewegt | Bewegung und Mentaltraining in Wagrain

Beate bewegt ist ein Trainingsangebot für Bewegungstraining, Entspannung und Mentaltraining in Wagrain im Salzburger Land. Die Trainerin arbeitet daran, innere und äußere Balance aufzubauen, indem sie aktive körperliche Bewegung und mentale Bewegung durch Gedanken, Bilder und Gefühle verbindet. Ideal ist das Angebot für Menschen, die wieder mehr Bewegung in ihren Alltag bringen möchten und gleichzeitig ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden stärken wollen.