Biodanza Henrique 2

Biodanza Henrique 2, em Carcavelos, promove aulas de Biodanza e sessões de movimento consciente centradas na corporeidade, no sentir e na ligação em grupo. A prática integra dança vivencial com elementos como meditação, respiração, trabalho energético, trabalho de voz e movimento consciente, num ambiente seguro e adaptado às necessidades do grupo. É uma opção para quem procura aprender a dançar com liberdade e desenvolver comunicação, criatividade, bem-estar e vínculos.