Que tipos de aulas existem na CrossFit Aveiro?

Há aulas de CrossFit (WOD) em grupo, Hyrox e Strength. Também existem opções Miss WOD para mulheres, Teens para 10 a 17 anos, Animal Flow e um programa de iniciação.

A CrossFit Aveiro tem treinos para quem está a começar?

Sim. Existe um Programa de Iniciação com 3 sessões para começar de forma mais segura e acessível, passando pelos movimentos base de CrossFit e Hyrox.

Existe Personal Training e aulas adaptadas a objetivos individuais?

Sim. A CrossFit Aveiro tem Personal Training com sessões individuais adaptadas aos objetivos e necessidades, com acompanhamento para evolução com segurança.

CrossFit Aveiro | CrossFit e Hyrox em Aveiro

CrossFit Aveiro é uma box de CrossFit em Aveiro com aulas em grupo e treinos WOD diários variados, intensos e funcionais. Além do CrossFit, tem sessões de Hyrox e Strength para melhorar técnica, força e hipertrofia. Há opções dedicadas como Miss WOD para mulheres e Teens para jovens dos 10 aos 17 anos, bem como Animal Flow e Personal Training personalizado. Indicado para quem quer evoluir com acompanhamento e treino estruturado.