À propos
Jennifer Mayet est une coach et sophrologue en entreprise à Grenoble, offrant des services pour améliorer la qualité de vie et retrouver la sérénité grâce à la sophrologie et au développement personnel. Elle accompagne les individus désireux de surmonter l'anxiété quotidienne et les peurs pour retrouver confiance en eux-mêmes et une vie agréable. Ses interventions sont adaptées à distance, à domicile, en entreprise et dans les milieux associatifs, offrant également des ateliers bien-être et QVT. Ses approches holistiques personnalisées visent à apporter un mieux-être global à tous.
Les services de Jennifer Mayet incluent des sessions de coaching nutritionnel, de sophrologie et de relaxation, ainsi que des ateliers bien-être en entreprise. Elle propose des conseils en image professionnelle pour valoriser l'apparence et gagner en confiance. Elle collabore avec divers médias pour partager des conseils bien-être et aider les individus à s'aimer. Ses ateliers bien-être en entreprise visent à renforcer le bien-être des collaborateurs, favorisant ainsi la performance et le succès organisationnel.
Jennifer Mayet travaille avec les dirigeants, managers, chefs d'entreprise et salariés pour répondre à des problématiques spécifiques telles que le stress, la communication non verbale, la sophrologie au bureau, le conseil en image et la nutrition. Ses prestations en sophrologie visent à améliorer le bien-être au travail, soulager le stress, l'anxiété et les douleurs musculosquelettiques. Elle offre des solutions efficaces pour prévenir et réguler les risques liés à la santé mentale et au bien-être des professionnels.
