Informazioni
LIFT propone allenamenti fitness a Pisa e nei dintorni di San Giuliano Terme, con servizi di personal training e percorsi su misura. Il programma include valutazione posturale e anamnesi iniziale, pianificazione degli obiettivi e coaching continuo in sala. Tra le attività figurano functional training, preparazione fisica per atleti e percorsi di riatletizzazione per il recupero post-infortunio. È adatta a chi vuole allenarsi con metodo, correzione tecnica e progressione controllata.
