Informazioni
NWM | Nordicwalking è una scuola di Nordic Walking con base a Cinisello Balsamo, in provincia di Milano. Propone lezioni e workout per camminare con bastoncini in modo corretto, puntando su cammina, tonifica e benessere. L'attività è adatta tutto l'anno, con suggerimenti su terreni e differenze rispetto al trekking. Ideale per chi vuole allenarsi in modo dinamico e guidato, con una tecnica finalizzata a continuità del passo e ampiezza dei movimenti.
Organizzatori
Domande frequenti
Il Nordic Walking si pratica con bastoncini per sostenere il movimento durante la camminata. NWM propone lezioni e workout per imparare la tecnica e usare correttamente la continuità del passo.
Sì. L'attività può essere praticata in ogni stagione, con abbigliamento adeguato. NWM organizza percorsi e momenti di allenamento durante tutto l'anno.
NWM indica che il trekking si concentra su sentieri in alta quota con scarsa omogeneità e pendenze ripide, mentre il terreno ideale per il nordic walking ha pendenze variabili ma non eccessivamente ripide.
