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Yoga Buena Onda propone corsi di yoga a Cinisello Balsamo, pensati anche per chi parte da zero e non vuole sentirsi giudicato. Le lezioni sono guidate passo dopo passo e adattate al gruppo per lavorare su postura, mobilità e flessibilità, oltre a respirazione e rilassamento. Sono disponibili percorsi più dolci e graduali come Hatha, più fluidi come Vinyasa e più intensi come Power, oltre all Aerial yoga per chi cerca una pratica alternativa.
