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Häufig gestellte Fragen
time to move bietet Kurse an, unter anderem Antara und Inside Yoga. Damit gibt es verschiedene Trainingseinheiten für Fitness und Bewegung in der Gruppe.
Die Kurse sind so aufgebaut, dass Teilnehmende in den Einheiten an ihre Grenzen kommen und motiviert bleiben. Sie passen damit gut zu Menschen, die ein regelmäßiges Training suchen.
Ja. In der Beschreibung wird betont, dass die Teilnahme bei „time to move" unkompliziert ist und Teilnehmende die Kurse über längere Zeit regelmäßig besuchen.







