Was bedeutet „WYDA" bei Waldbaden und Wandern?

WYDA wird als „Yoga der Kelten" beschrieben. In den Angeboten wird es im Wald praktiziert, als ganzheitlicher Weg zu Balance, Stabilität, Gesundheit und Freude, häufig kombiniert mit Waldbaden und Wanderungen.

Wer leitet die WYDA-Übungen?

Elisabeth Janeschitz ist zertifizierte TEM-WYDA-Trainerin. Die Übungen werden im Rahmen der Termine angeleitet und in den Ablauf der Waldpraxis integriert.

Welche Formen von Terminen gibt es?

Es gibt fest geplante Termine wie Rundwanderungen und WYDA bei bestimmten Naturorten. Zusätzlich sind „permanent spontane Termine" vorgesehen, zu denen Anmeldungen per E-Mail oder SMS möglich sind.

WYDA & Waldbaden | WYDA im Wald in Klagenfurt

WYDA und Waldbaden in Klagenfurt am Wörthersee verbindet Bewegung im Wald mit Waldbaden und WYDA, einer traditionellen Bewegungslehre, die als Yoga der Kelten beschrieben wird. Die zertifizierte TEM-WYDA-Trainerin Elisabeth Janeschitz führt Übungen und geführte Waldroutinen an, oft eingebettet in Wanderungen zu Quellen, Teichen und historischen Orten. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Kraft, Gesundheit und Freude in der Natur suchen, sowie an alle, die eine ruhige, gleichzeitig körperlich aktivierende Praxis ausprobieren möchten.