Acerca de
Lagar Studio es un estudio de Pilates Reformer en Aravaca (Madrid), con clases en grupos de máximo ocho personas. Está orientado a quienes quieren ganar fuerza y mejorar la postura y la movilidad con un enfoque de técnica y correcciones constantes. Las sesiones son de 50 minutos y se trabaja sin impacto, con progresión según el momento y el cuerpo de cada persona. Indicado para principiantes y para quienes buscan una rutina segura, especialmente si hay dolor de espalda.
