Question 1

Für wen ist das Fit-for-Life-Coaching von Philipp Troschl geeignet?

Accepted Answer

Das Coaching richtet sich an Personen, die fitter und schmerzfreier werden möchten und sich eine persönliche Bewegungsroutine aufbauen wollen.

Question 2

Wie läuft das Training in der Betreuung ab?

Accepted Answer

Es gibt 1:1 Coachings sowie zwei Live-Trainings pro Woche. Philipp wählt dabei die passenden Übungen aus und trainiert gemeinsam mit dir.

Question 3

Gibt es einen konkreten Trainingsplan?

Accepted Answer

Ja. Du bekommst einen Trainingsplan, der dich in deine neuen Routinen bringt, damit du unabhängig von anderen Trainern umsetzen kannst.

Question 4

Wird der Fortschritt überprüft?

Accepted Answer

Ja. Am Anfang und am Ende des 12-Wochen-Coachings gibt es einen Fitness-Check, damit sichtbar wird, wo du startest und welche Erfolge du erreichst.

Question 5

Bekomme ich Unterstützung zwischen den Live-Terminen?

Accepted Answer

Ja. Du erhältst 1:1 Coaching und zusätzliche Unterstützung von Philipp via Text-, Sprach- und Videonachrichten, unter anderem um Fragen zu klären und Tipps für deine Situation zu bekommen.

Question 6

Gibt es begleitende Motivation während des Programms?

Accepted Answer

Ja. Es gibt wöchentliche Motivation per Mail und Follow up, damit du an deinen neuen Routinen dranbleibst.

Question 7

Gibt es Inhalte oder Übungen auch nach dem Coaching?

Accepted Answer

Ja. Du bekommst Videos zu Übungen und Trainings und hast lebenslangen Zugriff auf Inhalte und Tools.

Question 8

Ist eine Mikronährstoffanalyse Teil des Coachings?

Accepted Answer

Laut Text kann eine Mikronährstoffanalyse anhand eines Bluttests in der Anamnese gecheckt werden; daraus werden bei Bedarf Empfehlungen für Zellversorgung und Regeneration abgeleitet.

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