Sobre
O Move Better em Leça da Palmeira é um centro de treino focado em resultados, com personal training e programas de performance. A comunidade acompanha o treino de CrossFit e o desenvolvimento com técnicas de jiu-jitsu. O centro também inclui orientação em nutrição para suportar os objetivos de treino. Ideal para quem procura treinos individualizados e acompanhamento contínuo para melhorar força, velocidade, performance e autodefesa, em Leça da Palmeira.
