Sobre
O RG Fitness Studio, em São João das Lampas, centra-se em treino personalizado orientado por Rafael Gomes. O foco está numa planificação individualizada, ajustada a objetivos e necessidades específicas, com avaliações físicas periódicas para acompanhar a evolução da postura, composição corporal e condição física. É uma opção adequada para quem procura acompanhamento, motivação e um ambiente controlado e seguro para treinar, adaptando metodologias ao longo do processo.
Organizadores
Perguntas frequentes
O treino é totalmente individualizado, com planificação cuidada e metodologias diferentes ao longo do processo, ajustadas a características, necessidades e objetivos específicos.
Sim. São feitas avaliações periódicas da postura, da composição corporal e da condição física, usadas para analisar a evolução e reajustar o treino.
Sim. O RG Fitness Studio é conduzido pelo personal trainer Rafael Gomes e foca-se no desenvolvimento do exercício físico num ambiente controlado, seguro e familiar.
