Sobre
O RG Fitness Studio, em São João das Lampas, centra-se em treino personalizado orientado por Rafael Gomes. O foco está numa planificação individualizada, ajustada a objetivos e necessidades específicas, com avaliações físicas periódicas para acompanhar a evolução da postura, composição corporal e condição física. É uma opção adequada para quem procura acompanhamento, motivação e um ambiente controlado e seguro para treinar, adaptando metodologias ao longo do processo.
