Sobre
Aula Pilates é um estúdio dedicado a aulas de pilates na Quinta do Anjo, em Palmela, na zona da Arrábida. É uma opção para quem procura treino de controlo, força e mobilidade com foco no alinhamento e no core. Funciona com horários na época alta e na época baixa, permitindo encontrar aulas em diferentes dias da semana. É especialmente adequado para praticantes que querem uma rotina estruturada de pilates, do iniciante ao mais experiente.
